Старт нового курса 4 февраля 2017г.


Если вам лень делать упражнения или идти на пробежку не надо себя заставлять. Лучше спокойно поговорите сами с собой и объясните себе зачем это нужно. Спокойным тихим голосом, обращаясь к себе по имени скажите, например: Радость моя, эта пробежка займёт всего 30 минут, это такая малость, в сутках 1440 минут Зато это ещё один шаг к моему самому лучшему, самому красивому телу. Это шаг к тому, что я смогу носить самые красивые и открытые платья, шаг к тому, что муж будет смотреть на меня таким же страстным взглядом, как до свадьбы, к тому, что наконец бока не будут вываливаться из джинс и я перестану быть предметом сплетен, потипу.. "ой нацепила обтягивающие штаны, сейчас по швам разойдутся"... Каждое действие ведёт вас вперёд или отодвигает назад. Каждую минуту вы вибрираете сами, какое действие сделать. Не поддавайтесь своему нытью! Вы всё можете и на всё у вас есть силы, надо только начать!!!!! tvoe-telo.com 8(903)201-54-55

Другие посты

© 2016-2020 Твоё тело - моё дело

Москва, ул.Свободы, 79

+7 (916) 731-58-37